Eğitmen: Psk.Dan. Fatma Tosuntaş
Kolaylaştırıcı: Perihan Çıragöz
Tarih: 27 Eylül Pazar 13:00-16:00
Atölye konu başlıkları:
* Neden kendimi tanımalıyım ve neden kendimi iyileştirmeliyim?
* Hayatımın aktif oyuncusu olmak ne demek?
* Korkudan özgürlüğe yürümek
* Kendimle hemhâl olmak:
– Kendimle bağlantıda kalmak ve mevcudiyet
– Kendimle şefkatli ve destekleyici yeni bir dil oluşturmak
– Kendimi dinleme tutumlarım
– Kendimi sahiplenmek (öz liderlik)
* Neden harekete geçemiyorum?
* Hayatta seçeneklerim olduğunu görebilmek
(Aktif bir eylem olarak “almak”)
* Kendilik Hayalim nedir? (Kendimiz için bir yaşam planı)
* Günlük hayatta kaynak olacak 4 adet interaktif uygulama çalışması