Bu çalışmada;
- Değerimizi sahiplenmeyi,
- Kendi oluşumuzun değerini fark etmeyi,
- Kendimizi yeni gözlerle görmeyi,
- Ben de varım demeyi,
- Kadın olarak var olmaya hakkım var’ı deneyimlemeyi,
- Kadınlığımızla ve bedenimizle yeni bir ilişki kurmayı;
- Bedenimizle ve olduğumuz hallerle barışmayı,
- Kendi değerimi hissettiğim yerden ilişkiler kurabilmeyi,
- Artık işimize yaramayanı, değerimizi hissetmemizi engelleyen gölgeleri ve şartlanmaları bırakmayı,
- Kendimiz için iyi olanı kavrayabilmeyi,
- Hayallerimize sahip çıkmayı,
- Hayatın tadını çıkarmaya izin vermeyi,
- Seçeneklerimizi fark etmeyi, araştıracak ve deneyimleyeceğiz.
Yoga, sistemik dizilim, somatik pratikler ve meditasyon ile kendi değerimizi sahiplenmeye doğru bir yolculuğa çıkacağız.
Tarih: 20-23 Haziran 2021
Mekan: Bolu, Mengen, Hindiba Doğa Evi (https://www.hindibadogaevi.com/index.php?sayfa=galeri
Akış:
Mekana alışmak ve odalarınıza yerleşmek için Pazar günü en geç saat 15.00 gibi Hindiba’da olmanızı öneriyoruz.
Çalışmamız Pazar günü 17:00’de başlayacak. Her sabah kahvaltı sonrası 10.00’da yoga ile güne başlayacağız. 1.5 saatlik yoga pratiğinden sonra öğle arası olacak. 14:00’de Fatma ile içsel çalışmalara geçeceğiz. 17:00’de tekrar 1 saatlik yoga ve daha sonra serbest zaman olacak. Her akşam ateş başında çemberde buluşacağız.
Süleyman Şef, 3 öğün sağlıklı yemek, atıştırmalıklar hazır edecek.
Odalarda 2 kişilik gruplar halinde kalacağız. Tek kalmak isteyenler için oda sayısı kısıtlı ve ekstra ücret ödemesi gerekiyor (ekstra konaklama ücreti 510 TL). Birlikte kalmak istediğiniz arkadaşınız varsa kayıt sırasında bize bildirmenizi rica ediyoruz.
1 ay sonra katılımcılarla ortak belirlediğimiz tarihte, online olarak geri bildirim buluşması da çalışmamızın devamı olacak.
Ücret:
3 gece, 2 kişilik odada tam pansiyon konaklama, yemek, atıştırmalar, yoga ve içsel çalışmalar KDV dahil 2880 TL (tek kişi kalmak isteyenler için konaklama ücret farkı 510 TL)
Ulaşım katılımcıya aittir.
Katılım:
Bu etkinliğin kayıtları Workshopix üzerinden gerçekleşmektedir. Aşağıdaki linke tıklayarak rezervasyon yaptırabilir ve kayıt olabilirsiniz:
https://www.workshopix.com/fatma-tosuntas-kendime-yolculuk-ve-yoga-kampi-degerimi-sahipleniyorum
Son kayıt tarihi 7 Haziran’dır.
(Not: Bu çalışma katılımcının kendi sorumluluğunu alması esasına dayanır, terapi ya da tedavi amacı taşımaz.)
Kendimizle hemhal olacağımız ve değerimizi sahiplenmeye yol alacağımız bu alanda birlikte olabilmek dileğiyle…