Esnek dayanıklılık ne işimize yarar?

Yoga eğitmeni Esra Sert ile esnek dayanıklılık üzerine sohbetimiz… Esnek dayanıklılık nedir, ne işe yarar, nasıl geliştirebiliriz ve neden esnek dayanıklılığımız üzerinde çalışmalıyız bu sohbetimizde yer alıyor.

Keşfet

Sonraki Makaleler

Kendime Yolculuk ve Yoga Kampı-Değerimi Sahipleniyorum

Bu çalışmada; Değerimizi sahiplenmeyi, Kendi oluşumuzun değerini fark etmeyi, Kendimizi yeni gözlerle görmeyi, Ben de varım demeyi, Kadın olarak var olmaya hakkım var’ı deneyimlemeyi, ...

PARAdigma-Bir Para Meselesi

Zoom platformu üzerinden online olarak gerçekleşecek atölyemiz hakkında detaylı bilgiyi aşağıda görebilirsiniz. Atölye adı: “PARAdigma-Bir Para Meselesi” Eğitmen: Elif Türkmen Kolaylaştırıcı: Perihan Çıragöz Tarih: 16 Haziran Çarşamba 19:30-22:00 Atölye konu başlıkları: ...

Keşfet

Diğer Makaleler

Kendime Yolculuk ve Yoga Kampı-Değerimi Sahipleniyorum

Bu çalışmada; Değerimizi sahiplenmeyi, Kendi oluşumuzun değerini fark etmeyi, Kendimizi yeni gözlerle görmeyi, Ben de varım demeyi, Kadın olarak var olmaya hakkım var’ı deneyimlemeyi, ...

PARAdigma-Bir Para Meselesi

Zoom platformu üzerinden online olarak gerçekleşecek atölyemiz hakkında detaylı bilgiyi aşağıda görebilirsiniz. Atölye adı: “PARAdigma-Bir Para Meselesi” Eğitmen: Elif Türkmen Kolaylaştırıcı: Perihan Çıragöz Tarih: 16 Haziran Çarşamba 19:30-22:00 Atölye konu başlıkları: ...

Çocuklu Boşanma Kılavuzu

Atölye adı: "Çocuklu Boşanma Kılavuzu" Eğitmen: Klinik Psk. Özge Çivci Kolaylaştırıcı: Perihan Çıragöz Tarih: 20 Aralık Pazar 14:00-17:00 Atölye konu başlıkları: ⭐ Çocuklu boşanmada çocuklara yapılan açıklamalar, sıklıkla girilen...